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私の日課。相手の悩みをじっくり聞こう。2024年10月27日私の居場所と今日一日。aakaoru333のブログ。･･･で、心と体の統合を促進し、ストレスや不安を軽減することができます。 2. ヨガ: ヨガのポーズや呼吸法は心身のバランスを整え、柔軟性を高める助けになり･･･- ヨガは体硬くて無理!と思ってる方へ。実はそんな人こそチャンス!2024年10月27日美しさと自信を目覚めさせるヨガストレッチメソッド「ヨガは体が柔らかい人じゃないとできないんじゃない?」「･･･くほど変化が現れることがあります。 体が硬い状態でも、ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを･･･
- ヨガ初心者が苦手にしているポーズが改善できる!【肘ポジが重要なかんたんヨガ】2024年10月27日「呼吸で動くヨガ」Zenkou･･･YOGA CREATIVE ROOM ヨガを通じて、心身ともに健康的な生･･･サポートします。ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などを学び、自分自身と向き･･･
- 【英語ヨガ】腰痛・腹痛・冷え性に:Joint pose「合せきのポーズ」【日本語字幕付き】2024年10月27日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ･･･ただき、ありがとうございます。 私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝･･･こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理ありのままの自分に耳･･･
- 地球に優しい生き方を実践✨2024年10月27日本当の美と健康をお伝えする地球を愛する心身魂の調和看護師♡鷲山 美紀@大阪･･･基本周波数は7.83Hzなので、瞑想や呼吸法などリラックスした状態を創るこ･･･調和看護師みき🌏アシュタンガヨガ実践者⚫︎梵我一如探求者、SNS･･･
- 秋の軽井沢 歌い憩う2024年10月27日akikoのブログ･･･ミサ。今日は趣向をこらして9時からミニヨガ体験。実は 先生と私がzoom･･･ちから声が上がりました。ヨガの呼吸法、発声に良い顔ヨガも教えて頂き、･･･
- 入院記録62024年10月27日やわらかなくらし･･･れば他の対策や、整骨院の利用など適宜検討を重ねる。リラクゼーション✔︎︎︎︎呼吸法✔︎︎︎︎寝ながらヨガ(昔やってたがすごく癒される)✔︎︎︎︎ハーブテ･･･
- 【お知らせ】光寿支部合同礼拝 10月28日(金)午後7時~2024年10月26日高野山大師教会光寿支部･･･オンラ…ameblo.jp Kokei(yoga)天宮光啓「生き方塾」(ヨガ・呼吸法・瞑想法)のご案内サイトです。天宮光啓支部長監修 高野山大師教会･･･
- 産業祭で初ヨガパフォーマンス&ヨガ教室終了@壬生町役場2024年10月26日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･町総合産業まつりにて 初のお外で体験!ヨガ教室@ 無事に終了いたしまし･･･も味わっていただこうと 簡単な呼吸法とポーズをご紹介しました♪ ･･･
- 「理想の自分に進化するための権利はただ行動のみ」第128回ヨガ寺子屋に参加しました⭐2024年10月26日のんびりTomokoの食いしん坊ブログ･･･かな氣分で昨日はAyakoさんが主宰のヨガ寺子屋にスタジオ参加してきまし･･･して心を清浄な状態にするための呼吸法をAyako先生から教えていただ･･･
